Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Gabriela Buendia
Preescolar 3º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Obtiene información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud


Objetivo (PDA): Obtener información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.


Metodología: Aprendizaje servicio


Sesión 1 (45 minutos)
Tema: Introducción y sensibilización



  • Presentación del tema y contextualización sobre la importancia de consumir alimentos saludables.

  • Exposición de imágenes de alimentos nutritivos y no nutritivos.

  • Realización de una actividad en la que los alumnos identifiquen y clasifiquen los alimentos en saludables y no saludables.

  • Reflexión grupal sobre la importancia de consumir alimentos saludables.


Sesión 2 (45 minutos)
Tema: Factores que favorecen estilos de vida saludable



  • Introducción al concepto de estilos de vida saludable.

  • Exposición de diferentes fuentes de información (libros, videos, páginas web) sobre los factores que favorecen un estilo de vida saludable.

  • Realización de una actividad en grupos pequeños en la que investiguen y obtengan información de diferentes fuentes sobre los factores que favorecen un estilo de vida saludable.

  • Puesta en común y debate sobre la importancia de cada factor identificado.


Sesión 3 (45 minutos)
Tema: Consumo de alimentos y bebidas saludables



  • Introducción al tema del consumo de alimentos y bebidas saludables.

  • Presentación de diferentes alimentos y bebidas saludables.

  • Realización de una actividad práctica en la que los alumnos preparen y degusten alimentos saludables, como frutas o ensaladas.

  • Reflexión grupal sobre las diferencias entre los alimentos saludables y no saludables.


Sesi