Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Objetivo (PDA): Expresa gustos y preferencias de bebidas y alimentos que hay en su comunidad, al explorar aromas, colores, texturas y sabores, guardando medidas de seguridad e higiene.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud.


• Introducción a la importancia de llevar una vida saludable.


• Actividad: Dinámica de presentación donde los alumnos mencionan sus alimentos y bebidas favoritas.


• Reflexión sobre la diversidad de gustos y preferencias.


• Conversación sobre la diferencia entre alimentos y bebidas saludables y no saludables.

Sesión 2:

• Repaso del tema anterior.


• Actividad: Juego de clasificación de alimentos y bebidas en saludables y no saludables.


• Presentación de diferentes alimentos y bebidas.


• Exploración de aromas, colores, texturas y sabores de los alimentos.


• Conversación sobre las medidas de seguridad e higiene en la manipulación de alimentos.

Sesión 3:

• Actividad: Elaboración de un collage con imágenes de alimentos y bebidas saludables.


• Conversación sobre los beneficios de consumir alimentos y bebidas saludables.


• Presentación de diferentes recetas saludables.


• Actividad: Preparación de una receta sencilla y saludable en el aula.


• Degustación de la receta preparada.

Sesión 4:

• Reflexión sobre la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables.


• Actividad: Elaboración de un folleto informativo sobre la importancia de una alimentación saludable.


• Conversación sobre cómo compartir la información con la comunidad