Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de clase para alumnos de Preescolar 1°

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Reconoce, en las costumbres familiares, la preparación y consumo de alimentos y bebidas, e identifica los que son saludables y los que ponen en riesgo la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Enfoque: Inclusión y Vida saludable.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que consumen en su hogar.


• Presentar imágenes de diferentes alimentos y bebidas y pedir a los alumnos que los clasifiquen como saludables o no saludables.


• Realizar una actividad práctica donde los alumnos lleven alimentos saludables de sus hogares para compartir y degustar en clase.

Sesión 2 (45 minutos):

• Repaso del tema de la sesión anterior.


• Introducir a los alumnos a la importancia de una alimentación balanceada y saludable.


• Realizar una actividad práctica donde los alumnos identifiquen los diferentes grupos de alimentos (frutas, verduras, proteínas, lácteos, etc.) y los coloquen en categorías en un mural.

Sesión 3 (45 minutos):

• Repaso del tema de las sesiones anteriores.


• Realizar una visita al comedor escolar para que los alumnos observen la forma en que se preparan los alimentos y cómo se sirven las comidas.


• Fomentar la participación de los alumnos en la elección del menú escolar, ofreciendo opciones saludables y sabrosas.

Sesión 4 (45 minutos):

• Repaso del tema de las sesiones anteriores.


• Realizar una actividad grupal donde los alumnos realicen dibujos que representen alimentos saludables y