Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Plan de clase

Tema: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Objetivo PDA: Analizar las características de una alimentación saludable, para diseñar estrategias que mejoren los hábitos alimentarios en el contexto escolar.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (Introducción):

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realizar una lluvia de ideas sobre los hábitos alimentarios de los niños.


• Explicar la importancia de una alimentación saludable en el bienestar de los seres vivos.


• Realizar una actividad grupal donde los alumnos identifiquen los alimentos saludables y no saludables en imágenes.

Sesión 2 (Análisis de características de una alimentación saludable):

• Recordar la actividad anterior y revisar las respuestas de los alumnos.


• Presentar una pirámide de alimentación saludable y explicar cada uno de los grupos de alimentos.


• Realizar una actividad en la que los alumnos clasifiquen diferentes alimentos en la pirámide.


• Reflexionar sobre la importancia de incluir alimentos de todos los grupos en su alimentación diaria.

Sesión 3 (Diseño de estrategias para mejorar los hábitos alimentarios):

• Recordar lo aprendido en las sesiones anteriores.


• Organizar a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de diseñar una estrategia para promover una alimentación saludable en el contexto escolar.


• Cada grupo deberá presentar su estrategia ante el resto de la clase y argumentar por qué es efectiva.


• Realizar una votación para seleccionar la estrategia más adecuada.

Sesión 4 (Implementación de la estrategia):

• Explicar a los alumnos