Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

MAYELA RAMIREZ
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de Clase


Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.


Objetivo: Explicar y representar los beneficios de consumir alimentos saludables y agua simple potable al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; tomar decisiones a favor de una alimentación saludable.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.


Secuencia Didáctica:


Sesión 1:


Objetivo: Introducir el tema y sensibilizar a los alumnos sobre los beneficios de una alimentación saludable.


Actividades:



  1. Iniciar la sesión preguntando a los alumnos qué alimentos consideran saludables y cuáles no lo son.

  2. Realizar una lluvia de ideas en el pizarrón sobre los alimentos mencionados.

  3. Proyectar imágenes de diferentes alimentos y pedir a los alumnos que los clasifiquen en saludables o no saludables.

  4. Discutir en grupo las razones por las cuales los alimentos clasificados como no saludables no son beneficiosos para nuestra salud.

  5. Comentar sobre los beneficios de consumir alimentos saludables y agua simple potable.


Sesión 2:


Objetivo: Profundizar en el tema de los alimentos saludables y compararlos con los alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas.


Actividades:



  1. Presentar a los alumnos una lista de alimentos saludables y otra lista de alimentos no saludables.

  2. Dividir a los alumnos en parejas y asignarles una lista para que comparen los alimentos en ambas listas.

  3. Pedir a cada pareja que elabore un cuadro comparativo con los beneficios y perjuicios de cada grupo de alimentos.

  4. Realizar una puesta en c