Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Objetivo (PDA): Expresar gustos y preferencias de bebidas y alimentos que hay en su comunidad, al explorar aromas, colores, texturas y sabores, guardando medidas de seguridad e higiene.

Metodología: Aprendizaje servicio

Sesión 1: Introducción al tema (10 minutos)

• Presentar el tema de la clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud.


• Explicar la importancia de llevar una alimentación saludable.


• Realizar una breve actividad de lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que consumen en su comunidad.


• Mostrar imágenes de diferentes alimentos y bebidas saludables.

Sesión 2: Exploración sensorial (15 minutos)

• Explicar a los alumnos la importancia de explorar los alimentos y bebidas a través de los sentidos.


• Preparar una degustación de diferentes alimentos y bebidas saludables.


• Invitar a los alumnos a explorar los aromas, colores, texturas y sabores de los alimentos y bebidas.


• Fomentar la participación y el intercambio de opiniones sobre las preferencias de cada uno.

Sesión 3: Medidas de seguridad e higiene (15 minutos)

• Explicar la importancia de mantener medidas de seguridad e higiene al manipular alimentos y bebidas.


• Enseñar a los alumnos cómo lavarse las manos correctamente.


• Mostrar la importancia de utilizar utensilios limpios y desinfectados al preparar alimentos y bebidas.


• Realizar una actividad práctica en la que los alumnos pongan en práctica las medidas de seguridad e higiene aprendidas.

Sesión 4: Alimentos más saludables (20 minutos)

• Introducir el problema: ¿Cómo podemos optar por alimentos más saludables en nuestra comunidad?


• Realizar una llu