Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de clase para alumnos de Preescolar 2º: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Cuida su salud al llevar a cabo medidas de seguridad, higiene y limpieza, en la preparación y consumo de alimentos y bebidas saludables.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a atender: La poca importancia que le dan los alumnos hacia la naturaleza y sus cuidados y los beneficios que obtenemos de ella.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y explicación de la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables para cuidar nuestra salud.


• Realización de una actividad de reflexión sobre los alimentos que consumen y su procedencia.


• Invitar a los alumnos a traer al siguiente día una fruta o verdura que les guste y explicarán por qué la eligieron.

Sesión 2:

• Compartir las frutas y verduras que trajeron los alumnos.


• Realizar una actividad de clasificación de alimentos, dividiéndolos en alimentos saludables y no saludables.


• Elaborar un cartel con imágenes de alimentos saludables y no saludables.

Sesión 3:

• Realizar una visita al mercado local o supermercado para conocer la variedad de alimentos saludables que se pueden encontrar.


• Invitar a los alumnos a elegir un alimento saludable para llevar a casa y prepararlo en su próxima comida.

Sesión 4:

• Preparar en clase una receta sencilla con los alimentos saludables elegidos por los alumnos.


• Enseñar y practicar medidas de seguridad, higiene y limpieza durante la preparación de alimentos.


• Degustar la receta prep