Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Objetivo (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Vida saludable e Igualdad de género

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Iniciar la clase con una breve introducción sobre la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en el desarrollo personal y el cuidado de la salud.


• Presentar a los alumnos el problema a atender: la activación física para el cuidado de la salud.


• Realizar una lluvia de ideas sobre las diferentes formas de activación física que conocen y sus beneficios para la salud.


• Organizar a los alumnos en equipos de trabajo y asignarles la tarea de investigar y recopilar información sobre diferentes actividades de activación física.


• Los equipos deberán elaborar un pequeño folleto informativo sobre una actividad específica, destacando los beneficios para la salud y la forma correcta de realizarla.


• Cada equipo presentará su folleto al resto de la clase y se elegirá uno para ser distribuido en la escuela.

Sesión 2:

• Iniciar la clase recordando la importancia de la activación física para el cuidado de la salud.


• Realizar una actividad de calentamiento para preparar el cuerpo para la práctica de habilidades motrices.


• Presentar a los alumnos una serie de actividades físicas que requieran el uso de diferentes habilidades motrices, como saltar, correr, lanzar, etc.


• Los alumnos deberán practicar estas habilidades en parejas o pequeños grupos, poniendo en juego su potencial individual y de conjunto.


• Al finalizar la actividad, se realizará