Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Plan de clase

Tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Objetivo (PDA): Comparar alimentos naturales y frescos, procesados y ultraprocesados que se consumen en su familia y la escuela, para valorar aquellos que contribuyen a mantener la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

Introducción:

• Presentar el objetivo de la clase: Comparar alimentos para valorar aquellos que contribuyen a mantener la salud.


• Explicar el concepto de alimentos naturales y frescos, procesados y ultraprocesados.


• Destacar la importancia de ingerir alimentos sanos para fortalecer el sistema inmunológico.

Desarrollo:

• Formar grupos de trabajo y asignar a cada grupo una tarea específica:
  
  
  1. Investigar y recopilar información sobre alimentos naturales y frescos.
  
  
  2. Investigar y recopilar información sobre alimentos procesados.
  
  
  3. Investigar y recopilar información sobre alimentos ultraprocesados.
  
  
  
  


• Dar tiempo para que los grupos realicen la investigación y preparen una presentación.

Cierre:

• Cada grupo presenta su investigación y comparte la información recopilada.


• Realizar una lluvia de ideas sobre las características y beneficios de los alimentos naturales y frescos, procesados y ultraprocesados.


• Reflexionar sobre la importancia de consumir alimentos naturales y frescos para mantener la salud.

Sesión 2:

Introducción:

• Recordar lo aprendido en la sesión anterior sobre alimentos naturales y frescos, procesados y ultraprocesados.


• Plantear el reto de la clase: Comparar los alimentos que se consumen en su familia y la escuela para valorar aquellos que contribuyen a mantener