Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Yaneth Jimenez
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud


Objetivo (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.


Metodología: Aprendizaje servicio


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1: Introducción al tema y exploración de conocimientos previos (45 minutos)



  • Presentación del tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud.

  • Conversación inicial: ¿Qué sabemos sobre los alimentos y bebidas saludables? ¿Cuáles creemos que son? ¿Por qué son importantes para nuestra salud?

  • Actividad: Juego de clasificación de alimentos y bebidas. Los alumnos deberán clasificar imágenes de alimentos y bebidas en "saludables" y "no saludables" en un mural.


Sesión 2: Alimentos y bebidas saludables (45 minutos)



  • Repaso de la sesión anterior: ¿Qué aprendimos sobre los alimentos y bebidas saludables?

  • Actividad: Presentación de imágenes y descripción de alimentos y bebidas saludables. Los alumnos deberán identificar los alimentos y bebidas presentados y mencionar sus beneficios para la salud.

  • Aprendizaje servicio: Los alumnos deberán realizar un pequeño proyecto grupal donde preparen y compartan con sus compañeros un refrigerio saludable.


Sesión 3: Alimentos y bebidas que ponen en riesgo la salud (45 minutos)



  • Repaso de la sesión anterior: ¿Qué aprendimos sobre los alimentos y bebidas saludables?

  • Actividad: Presentación de imágenes y descripción de alimentos y bebidas que ponen en riesgo la salud. Los alumnos deberán identificar los alimen