Reconociendo nuestras emociones

Fernanda Guevara
Secundaria 3º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Socioemocional / Tutoría 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Gestiona los afectos para tomar decisiones asertivas y construir relaciones de convivencia inclusivas y equitativas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Interculturalidad crítica

Plan de clase

Sesión 1:
Título: Reconociendo nuestras emociones
Duración: 45 minutos


Objetivo de la sesión: Los estudiantes identificarán y comprenderán la importancia de reconocer sus emociones para la toma de decisiones asertivas.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos):



    • Realizar una dinámica de presentación en la que los estudiantes compartan cómo se sienten en ese momento.

    • Reflexionar sobre la importancia de reconocer y expresar nuestras emociones.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Presentar una presentación de diapositivas que explique los diferentes tipos de emociones y cómo se pueden manifestar.

    • Realizar una actividad práctica en la que los estudiantes identifiquen las emociones en diferentes situaciones cotidianas.



  3. Cierre (15 minutos):



    • Realizar una reflexión grupal sobre las emociones identificadas y cómo pueden influir en la toma de decisiones.

    • Asignar una tarea para la siguiente sesión: investigar sobre casos reales en los que la gestión de emociones haya influido en la toma de decisiones.




Sesión 2:
Título: La influencia de las emociones en la toma de decisiones
Duración: 45 minutos


Objetivo de la sesión: Los estudiantes analizarán casos reales en los que la gestión de emociones ha influido en la toma de decisiones, comprendiendo la importancia de la asertividad.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Realizar una lluvia de ideas sobre situaciones en las que las emociones pueden influir en la toma de decisiones.

    • Presentar los casos reales investigados por los estudiantes como tarea.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Realizar una lectura compartida de los casos reales y analizar cómo las emociones influyeron en las decisiones tomadas.