Posibilidades de movimiento en diferentes espacios, para favorecer las habilidades motrices.

Plan de clase

Tema: Posibilidades de movimiento en diferentes espacios, para favorecer las habilidades motrices.

Objetivo (PDA): Describir las sensaciones que percibe en su cuerpo al realizar movimientos o mantener ciertas posturas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Atender la dificultad en la motricidad fina.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y vida saludable

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Explicación de qué son las habilidades motrices y su importancia.


• Realización de una breve actividad de calentamiento para activar el cuerpo de los alumnos.


• Juego de imitación de movimientos, donde los alumnos deberán moverse como diferentes animales.


• Reflexión sobre las sensaciones percibidas en el cuerpo al realizar los movimientos.


• Cierre de la sesión con una relajación guiada.

Sesión 2:

• Repaso del contenido de la sesión anterior.


• Introducción de ejercicios de equilibrio y coordinación motriz.


• Realización de circuitos de obstáculos donde los alumnos deberán realizar diferentes movimientos.


• Reflexión sobre las sensaciones percibidas en el cuerpo al realizar los movimientos y mantener el equilibrio.


• Cierre de la sesión con una actividad de relajación.

Sesión 3:

• Repaso del contenido de las sesiones anteriores.


• Introducción de ejercicios de flexibilidad y fuerza.


• Realización de estiramientos y ejercicios de fortalecimiento muscular.


• Reflexión sobre las sensaciones percibidas en el cuerpo al realizar los movimientos y mantener ciertas posturas.


• Cierre de la sesión con una relajación guiada.

Sesión 4:

• Repaso del contenido de las sesiones anteriores.


• Introducción