Alimentación saludable y expresión oral y escrita
guadalupe reyes
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica las características de la dieta correcta: variada, completa, equilibrada, inocua, suficiente, y las contrasta con sus hábitos de alimentación para tomar decisiones en beneficio de su salud.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
- Vida saludable
- Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura
Plan de clase
Planeación de clase: Alimentación saludable y expresión oral y escrita
Objetivo:
Explicar las características de una dieta correcta y contrastarlas con los hábitos de alimentación de los alumnos para que tomen decisiones en beneficio de su salud.
Metodología: Aprendizaje por indagación
Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una
Secuencia didáctica:
Sesión 1: Introducción al tema de la alimentación saludable (15 minutos)
- Presentar el tema de la clase y su importancia para la salud.
- Realizar una lluvia de ideas sobre qué saben los alumnos acerca de una alimentación saludable.
- Plantear el objetivo de la clase y explicar que a lo largo de la secuencia didáctica se investigarán diferentes aspectos relacionados con la alimentación.
Sesión 1: Características de una dieta correcta (30 minutos)
- Presentar y explicar las características de una dieta correcta: variada, completa, equilibrada, inocua y suficiente.
- Realizar una actividad para que los alumnos clasifiquen diferentes alimentos según estas características.
- Discutir en grupo los resultados y promover el intercambio de opiniones sobre la importancia de cada característica en la alimentación.
Sesión 2: Costumbres de la comunidad y riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados (30 minutos)
- Investigar en grupos las costumbres de alimentación de la comunidad y los riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados.
- Cada grupo deberá recopilar información y preparar una breve presentación para compartir con el resto de la clase.
- Realizar las presentaciones y fomentar el debate sobre las diferentes costumbres de alimentación y los riesgos asociados a los alimentos ultraprocesados.
Sesión 3: Acciones par