Introducción al tema y diagnóstico inicial
Gabi Diaz- Vida saludable
Plan de clase
Sesión 1: Introducción al tema y diagnóstico inicial
Objetivo: Los alumnos identificarán los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas y reflexionarán sobre su impacto en su salud.
Actividades:
Inicio (5 minutos): El docente dará la bienvenida a los alumnos y motivará la clase presentando imágenes de personas realizando diferentes actividades físicas.
Presentación del tema (10 minutos): El docente explicará el concepto de estilos de vida activos y saludables, y su importancia para mantener una buena salud. Se promoverá una reflexión inicial sobre los obstáculos que los alumnos identifican en su entorno que limitan la práctica de actividades físicas.
Diagnóstico inicial (30 minutos): Los alumnos realizarán una encuesta sobre sus hábitos de actividad física, incluyendo preguntas sobre los factores que limitan su práctica constante. El docente recogerá los resultados para su análisis posterior.
Sesión 2: Análisis de los factores limitantes
Objetivo: Los alumnos identificarán y analizarán los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas.
Actividades:
Repaso (5 minutos): El docente recordará brevemente la sesión anterior y motivará la reflexión sobre los resultados de la encuesta.
Trabajo en grupos (30 minutos): Los alumnos se organizarán en grupos pequeños y discutirán los resultados de la encuesta. Identificarán los factores más recurrentes que limitan la práctica de actividades físicas y los anotarán en una hoja de papel.
Puesta en común (10 minutos): Cada grupo compartirá sus conclusiones y el docente las registrará en el pizarrón.
Sesión 3: Reflexión y acciones para superar los factores limitantes