Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender de manera interdisciplinar: Reciclar, reducir, reutilizar, reparar y recuperar.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema y sensibilización sobre el problema

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Explicación del concepto de aprendizaje servicio y su importancia.


• Presentación del problema a atender: Reciclar, reducir, reutilizar, reparar y recuperar.


• Realización de una lluvia de ideas sobre cómo podemos contribuir a resolver el problema desde nuestro estilo de vida activo y saludable.

Sesión 2: Conocer alternativas de actividades físicas

• Reflexión sobre la importancia de mantenernos activos y saludables.


• Investigación en grupos sobre diferentes actividades físicas que se pueden practicar dentro y fuera de la escuela.


• Presentación de los resultados de la investigación y discusión en grupo sobre las ventajas de cada actividad.

Sesión 3: Relacionar las actividades físicas con el problema a atender

• Reflexión sobre cómo las actividades físicas pueden contribuir a resolver el problema de reciclar, reducir, reutilizar, reparar y recuperar.


• Elaboración de una lista de acciones concretas que se pueden realizar durante las actividades físicas para contribuir a la solución del problema.


• Debate grupal sobre las ventajas e importancia de estas acciones.

Sesión 4: Diseño de un proyecto de aprendizaje servicio

• Formació