Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de clase sobre Los afectos y su influencia en el bienestar

Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar
Curso: Segundo grado de primaria
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una
Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Igualdad de género y Interculturalidad crítica

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Objetivo: Introducir el tema de los afectos y su influencia en el bienestar.
Actividades:

1. Inicio de la clase con una dinámica de presentación en la que los alumnos compartan un afecto positivo que hayan experimentado recientemente.


2. Presentación de conceptos clave sobre los afectos y su influencia en el bienestar.


3. Realización de una actividad grupal en la que los alumnos identifiquen diferentes emociones y las asocien a situaciones cotidianas.


4. Reflexión en grupo sobre la importancia de manejar las emociones.

Sesión 2:
Objetivo: Reflexionar sobre experiencias personales en las que las emociones ayudaron en la resolución de situaciones cotidianas.
Actividades:

1. Repaso de la sesión anterior mediante una breve actividad de recordatorio.


2. Dinámica en la que los alumnos compartan experiencias personales en las que las emociones les hayan ayudado a resolver situaciones cotidianas.


3. Realización de una actividad individual en la que cada alumno escriba una historia relacionada con una emoción y cómo esta les ayudó.


4. Puesta en común de las historias y reflexión grupal sobre la importancia de las emociones en la resolución de situaciones cotidianas.

Sesión 3:
Objetivo: Conocer estrategias para manejar las emociones.
Actividades:

1. Presentación de diferentes estrategias para manejar las emociones, como la respiración consciente, el dibujo de emoci