Introducción al tema

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema (45 minutos)

• Iniciar la sesión con una dinámica de rompehielos para crear un ambiente de confianza y participación.


• Presentar el tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física. Explicar la importancia de llevar una dieta equilibrada y realizar ejercicio para mantener una buena salud.


• Realizar una lluvia de ideas con los alumnos, preguntando qué saben sobre el tema y qué les gustaría aprender.


• Mostrar imágenes de diferentes tipos de alimentos y hacer preguntas para fomentar la reflexión, como: ¿Cuáles creen que son más saludables? ¿Por qué? ¿Qué alimentos consideran que se deben consumir en menor cantidad?


• Explicar el objetivo de la clase: Reconocer y representar el tipo y la cantidad de alimentos que consumen en comparación con los adultos y con la actividad física que realizan.


• Dividir a los alumnos en grupos pequeños y asignarles la tarea de investigar sobre los beneficios de consumir alimentos saludables y practicar actividad física. Proporcionarles recursos como libros, internet o folletos informativos.

Sesión 2: Elaboración del mapa de alimentos saludables (45 minutos)

• Hacer una breve revisión de lo aprendido en la sesión anterior.


• Pedir a los alumnos que compartan la información que han encontrado en sus investigaciones.


• Explicar el concepto de mapa y cómo se puede utilizar para representar información.


• Distribuir hojas de papel y materiales de dibujo a cada grupo.


• Pedir a los alumnos que elaboren un mapa de alimentos saludables, en el que clasifiquen los alimentos en categorías como frutas, verduras, proteínas, etc. También deben incluir ejemplo