Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Plan de clase

Planeación de clase: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Metodología: Aprendizaje servicio
Objetivo (PDA): Analizar los hábitos alimentarios presentes en la familia y comunidad, para valorar su impacto en favor de un consumo responsable.

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema y sensibilización (45 minutos)

• Actividad inicial: Presentación de imágenes de alimentos saludables y no saludables. Los alumnos deberán identificar cuáles son saludables y cuáles no.


• Discusión en grupo: ¿Qué creen que significa comer sano? ¿Cuáles son los beneficios de una alimentación saludable?


• Presentación del tema: Explicación de cómo los hábitos alimentarios individuales pueden afectar la salud personal y comunitaria.


• Actividad en parejas: Los alumnos entrevistan a un miembro de su familia para conocer qué hábitos alimentarios tienen en casa. Luego, comparten y analizan los resultados en grupo.

Sesión 2: Análisis de los hábitos alimentarios en la comunidad (45 minutos)

• Actividad inicial: Los alumnos investigan y recopilan información sobre los hábitos alimentarios en su comunidad (tiendas, restaurantes, costumbres, etc.).


• Discusión en grupo: ¿Cuáles son los alimentos más consumidos en la comunidad? ¿Se promueve una alimentación saludable en la localidad?


• Actividad en grupos: Los alumnos diseñan un anuncio o cartel que promueva la alimentación saludable en su comunidad. Deberán incluir información sobre los beneficios de una buena alimentación y consejos prácticos.

Sesión 3: El consumo responsable y sus repercusiones en la salud (45 minutos)

• Actividad inicial: Los alumnos investigan y recopilan información sobre el concept