Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo: Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Tema transversal: Desarrollar la afectividad en todos los ámbitos de la personalidad y en sus relaciones con los demás, así como una actitud contraria a la exclusión.

Enfoque: Inclusión y vida saludable

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema de las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Reflexión sobre la importancia de desarrollar estas capacidades tanto para uno mismo como para los demás.


• Actividad práctica: Realizar diferentes ejercicios que involucren el movimiento y la motricidad (caminar en línea recta, saltar obstáculos, lanzar objetos, etc.).


• Reflexión final: ¿Qué habilidades y destrezas motrices se han puesto en práctica durante la sesión? ¿Cómo podemos utilizar estas capacidades para ayudar a los demás?

Sesión 2:

• Repaso de la sesión anterior y la importancia de las capacidades motrices en el aprendizaje y en la vida diaria.


• Actividad práctica: Realizar juegos y dinámicas que fomenten el trabajo en equipo y la cooperación, poniendo en práctica las habilidades motrices aprendidas en la sesión anterior.


• Reflexión final: ¿Cómo se ha sentido trabajar en equipo? ¿Cuáles han sido los beneficios de utilizar nuestras capacidades motrices para ayudar a los demás?

Sesión 3:

• Introducción al tema de la afectividad y su importancia en las relaciones personales.


• Actividad práctica: Realizar ejercicios de expresión corporal y emocional, que involucren