Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Atender al problema de los alumnos con problemas de coordinación

Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una.

Enfoque: Igualdad de género y Vida saludable

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

Introducción (5 minutos):

• Saludo a los alumnos y presentación del tema.


• Explicar brevemente la importancia de desarrollar las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Reflexionar sobre la importancia de la igualdad de género en el ámbito deportivo.

Desarrollo (30 minutos):

• Realizar una breve actividad de calentamiento para activar el cuerpo.


• Dividir a los alumnos en grupos mixtos.


• Explicar el concepto de Aprendizaje servicio y la interdisciplinariedad con el problema de coordinación.


• Presentar a los alumnos el reto de diseñar y desarrollar una serie de ejercicios y juegos que ayuden a mejorar la coordinación motriz.


• Los alumnos tendrán que investigar y utilizar recursos de diferentes materias (matemáticas, ciencias, educación física) para diseñar los ejercicios y juegos.


• Los grupos presentarán sus propuestas al resto de la clase.

Cierre (10 minutos):

• Reflexionar sobre la importancia de trabajar en equipo y de utilizar diferentes habilidades y destrezas para resolver problemas.


• Realizar una breve actividad de relajación.

Sesión 2:

Introducción (5 minutos):

• Saludo a los alumnos y recordatorio del tema de la clase anterior.


• Explorar la importancia de la vida saludable y la relación con el