Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
Grado: Secundaria 3º
Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.
Metodología: Aprendizaje servicio
Problema a atender: Capacidades físicas

Sesión 1: Introducción al tema y diagnóstico inicial (45 minutos)

• Presentar el tema y explicar la importancia de desarrollar capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Realizar una actividad diagnóstica para conocer el nivel de los alumnos en relación a sus capacidades físicas.


• Reflexionar en grupo sobre la importancia de valorar las capacidades de uno mismo y de los demás.

Sesión 2: Desarrollo de habilidades y destrezas motrices (45 minutos)

• Realizar una serie de ejercicios y juegos que permitan a los alumnos desarrollar y mejorar sus habilidades y destrezas motrices.


• Fomentar la cooperación y el trabajo en equipo a través de actividades grupales.


• Reflexionar en grupo sobre los avances logrados y la importancia de practicar regularmente para obtener resultados.

Sesión 3: Valoración de las capacidades propias y de los demás (45 minutos)

• Realizar actividades que promuevan la valoración de las capacidades propias y de los demás, como la elaboración de un mural donde los alumnos plasmen las habilidades que consideran que tienen y las que admiran en otros compañeros.


• Fomentar la empatía y el respeto hacia las diferentes habilidades y destrezas de los demás.

Sesión 4: Autonomía motriz y disponibilidad corporal (45 minutos)

• Realizar actividades que promuevan la autonomía motriz, como la creación de una coreografía en grupos pequeños donde los alumnos