Introducción al tema y exploración del conocimiento previo
ROSS LAGUNES
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Describe de dónde provienen y cómo se producen o procesan los alimentos que consume y los beneficios nutrimentales que estos tienen; diseña distintos menús basados en las características de la dieta correcta.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Secuencia didáctica - Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación
Sesión 1: Introducción al tema y exploración del conocimiento previo (45 minutos)
Objetivo: Los alumnos podrán describir de dónde provienen y cómo se producen o procesan los alimentos que consumen y los beneficios nutrimentales que estos tienen.
Desarrollo:
- Iniciar la sesión presentando el tema de la alimentación saludable y su importancia para el bienestar físico y mental.
- Realizar una lluvia de ideas con los alumnos para explorar su conocimiento previo sobre el origen de los alimentos y los beneficios nutricionales que aportan.
- Mostrar imágenes o videos cortos que muestren el proceso de producción de algunos alimentos básicos, como frutas, verduras, carne, etc.
- Generar una discusión guiada para que los alumnos reflexionen sobre los beneficios nutricionales que aportan estos alimentos a su organismo.
Sesión 2: Características de la dieta correcta (45 minutos)
Objetivo: Los alumnos podrán diseñar distintos menús basados en las características de la dieta correcta.
Desarrollo:
- Recordar brevemente lo aprendido en la sesión anterior y repasar la importancia de una alimentación equilibrada.
- Presentar a los alumnos las características de una dieta correcta, incluyendo la variedad de alimentos, el equilibrio entre grupos alimenticios, etc.
- Dividir a los alumnos en grupos y asignarles una categoría de alimentos (frutas, verduras, cereales, lácteos, proteínas) para que investiguen los alimentos que pertenecen a esa categoría y sus beneficios nutricionales