Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Presentación del tema: Se mostrará a los alumnos imágenes de diferentes alimentos y bebidas, y se les preguntará si saben si son saludables o no.


• Actividad: Los alumnos deberán clasificar las imágenes de alimentos y bebidas en dos categorías: saludables y no saludables.


• Discusión: Se generarán preguntas para debatir en grupo sobre los motivos por los cuales consideran que ciertos alimentos son saludables o no.

Sesión 2 (45 minutos):

• Actividad: Los alumnos formarán grupos y realizarán una investigación sobre los beneficios para la salud de algunos alimentos específicos de su contexto sociocultural.


• Presentación de resultados: Cada grupo presentará sus hallazgos al resto de la clase.


• Reflexión: Se promoverá una reflexión grupal sobre la importancia de consumir alimentos saludables y cómo esto contribuye a una mejor calidad de vida.

Sesión 3 (45 minutos):

• Actividad: Se realizará una visita a un mercado local para que los alumnos puedan identificar diferentes alimentos y bebidas, y clasificarlos en saludables y no saludables.


• Registro: Cada alumno tomará fotografías de los alimentos que considere saludables y no saludables, y las clasificará en un álbum de imágenes.


• Discusión: Se realizará una discusión en grupo sobre los alimentos que han