Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Nivel: Primaria 1º

Objetivo PDA: Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Integración interdisciplinar: Mejora de hábitos de higiene y salud para obtener una mejora de costumbres.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Vida saludable y la importancia de mantenerse activo y saludable.


• Presentación del problema: Promover en los estudiantes la mejora de sus hábitos de higiene y salud.


• Actividad 1: Lluvia de ideas sobre los hábitos de higiene y salud que los estudiantes consideran importantes.


• Actividad 2: Juego de roles: Los estudiantes se dividirán en grupos y representarán situaciones en las que se promueven o se descuidan los hábitos de higiene y salud.


• Reflexión y conclusiones: Los estudiantes compartirán sus reflexiones sobre la importancia de los hábitos de higiene y salud.

Sesión 2:

• Repaso del tema anterior: Hábitos de higiene y salud.


• Actividad 1: Investigación en grupos sobre diferentes actividades físicas y sus beneficios para la salud.


• Actividad 2: Creación de un mural con los resultados de la investigación.


• Actividad 3: Juego cooperativo: Los estudiantes participarán en un juego de relevos para promover la actividad física y la competencia saludable.


• Reflexión y conclusiones: Los estudiantes compartirán sus reflexiones sobre las actividades físicas y su impacto en la salud.

Sesión 3:

• Repaso del tema anterior: Actividad física y salud.


• Actividad 1: Charla con un experto en salud sobre la importancia de los estilos de vida acti