Introducción al tema de la vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema de la vida saludable
Duración: 45 minutos

• Inicio: Saludo y conversación sobre las experiencias de los alumnos relacionadas con el cuidado de su salud.


• Actividad 1: Presentación de imágenes de alimentos saludables y no saludables. Los alumnos deberán identificar y clasificar los alimentos.


• Actividad 2: Conversación sobre los beneficios de los alimentos saludables y los riesgos de los alimentos no saludables.


• Cierre: Reflexión grupal sobre la importancia de llevar una vida saludable y la relación con la comunicación oral de necesidades, emociones, gustos, ideas y saberes.

Sesión 2: Los alimentos saludables
Duración: 45 minutos

• Inicio: Recordatorio de la sesión anterior y repaso de los conceptos de alimentos saludables y no saludables.


• Actividad 1: Juego de adivinanzas sobre alimentos saludables. Los alumnos deberán adivinar de qué alimento se trata a través de su descripción.


• Actividad 2: Dramatización de situaciones en las que se eligen alimentos saludables o no saludables. Los alumnos deberán expresar oralmente su opinión sobre las elecciones.


• Cierre: Conversación grupal sobre las elecciones de alimentos saludables y no saludables que realizan en su vida diaria.

Sesión 3: La importancia del ejercicio físico
Duración: 45 minutos

• Inicio: Recordatorio de la sesión anterior y repaso de los conceptos de alimentos saludables y no saludables.


• Actividad 1: Juego de movimiento en el que los alumnos imitarán los movimientos de diferentes animales. Se hará énfasis en la importancia del ejercicio físico.


• Actividad 2: Conversación sobre las diferentes actividades físicas que realizan los alumnos y cómo se sienten después de hac