Introducción a los beneficios de una alimentación perceptiva

Paula Prado
Inicial 1º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Los beneficios que otorga una alimentación perceptiva para niñas, niños y sus familias.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Disfruta de las experiencias de alimentación, manifestando señales de hambre y saciedad.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1:
Tema: Introducción a los beneficios de una alimentación perceptiva


Objetivo: Los alumnos comprenderán la importancia de una alimentación perceptiva para su salud y bienestar, manifestando señales de hambre y saciedad.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



  • Saludo y calentamiento físico.

  • Pregunta inicial: ¿Qué creen que es una alimentación perceptiva?

  • Discusión en grupo sobre las respuestas.



  1. Desarrollo (25 minutos):



  • Presentación del tema: Qué es una alimentación perceptiva y por qué es importante.

  • Explicación de los beneficios de una alimentación perceptiva para el crecimiento y desarrollo de los niños.

  • Actividad práctica: Juego de identificación de señales de hambre y saciedad.



  1. Cierre (10 minutos):



  • Reflexión en grupo sobre lo aprendido.

  • Asignación de tarea: Observar y registrar las señales de hambre y saciedad durante los próximos días.


Sesión 2:
Tema: Alimentos saludables y no saludables


Objetivo: Los alumnos identificarán alimentos saludables y no saludables, así como sus beneficios y riesgos para la salud.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



  • Repaso del tema anterior: Alimentación perceptiva y sus beneficios.

  • Pregunta inicial: ¿Qué alimentos creen que son saludables? ¿Cuáles no lo son?



  1. Desarrollo (25 minutos):



  • Presentación de diferentes alimentos y clasificación en saludables y no saludables.

  • Discusión en grupo sobre los beneficios y riesgos de consumir alimentos no saludables.

  • Actividad práctica: Elaboración de un collage con recortes de alimentos saludables y no saludables.



  1. Cierre (10 minutos):



  • Reflexión en grupo sobre lo aprendido.

  • Asignación de tarea: Realizar un dibujo o escritura creativa sobre la importa