Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud
Lupita Montiel- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud
Secuencia didáctica: Fomentando el consumo de alimentos saludables en la Escuela
Objetivo (PDA): Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología: Aprendizaje servicio
Contexto Problemático: Los alumnos y padres de familia no tienen el hábito de consumir alimentos saludables para el cuidado de su salud.
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una
Sesión 1:
Tema: Introducción al consumo de alimentos saludables
Objetivo específico: Concientizar sobre la importancia de consumir alimentos saludables
Actividades:
- Presentación del problema: ¿Qué comemos en la escuela?
- Dinámica grupal: Identificar alimentos saludables y no saludables mediante imágenes.
- Presentación de la pirámide alimenticia y explicación de los grupos de alimentos.
- Elaboración de un mural sobre la importancia de consumir alimentos saludables.
Sesión 2:
Tema: Alimentos y bebidas saludables
Objetivo específico: Identificar alimentos y bebidas saludables que contribuyen a una mejor calidad de vida.
Actividades:
- Lluvia de ideas: ¿Qué alimentos y bebidas crees que son saludables?
- Clasificación de alimentos y bebidas en saludables y no saludables.
- Elaboración de un collage de alimentos y bebidas saludables.
- Juego didáctico: Bingo de alimentos saludables y no saludables.
Sesión 3:
Tema: Contexto sociocultural y consumo de alimentos saludables
Objetivo específico: Relacionar los contextos socioculturales con el consumo de alimentos saluda