Capacidades y habilidades motrices - Poniendo en práctica nuestras habilidades motrices en situaciones lúdicas.

Plan de clase

SESIÓN 1

Tema: Capacidades y habilidades motrices - Poniendo en práctica nuestras habilidades motrices en situaciones lúdicas.

Objetivo: Poner en práctica las habilidades motrices en situaciones lúdicas, individuales y colectivas, para valorar la diversidad de posibilidades que contribuyen a mejorar nuestra actuación.

Duración: 45 minutos

Metodología: Aprendizaje servicio

Desarrollo de la sesión:

1. Calentamiento (10 minutos)

   
   
   
   
   • Comenzaremos la clase con un calentamiento para preparar nuestros cuerpos para la actividad física.
   
   
   • Realizaremos ejercicios de movilidad articular y estiramientos suaves.
   
   
   
   



2. Juego de coordinación (15 minutos)

   
   
   
   
   • Realizaremos el juego "El tiburón y los peces".
   
   
   • Los alumnos se dividirán en dos grupos: los tiburones y los peces.
   
   
   • Los tiburones deberán atrapar a los peces tocándolos.
   
   
   • Los peces deberán esquivar a los tiburones y llegar a salvo al otro lado del área de juego.
   
   
   
   



3. Circuito de habilidades motrices (15 minutos)

   
   
   
   
   • Montaremos un circuito con diferentes estaciones que pongan en práctica las habilidades motrices de los alumnos.
   
   
   • Por ejemplo, pueden haber estaciones de salto, equilibrio, lanzamiento de pelota, etc.
   
   
   • Cada estación tendrá una consigna específica que los alumnos deberán cumplir.
   
   
   
   



4. Reflexión y valoración (5 minutos)

   
   
   
   
   • Al finalizar el circuito, nos sentaremos en círculo para reflexionar sobre las actividades realizadas.
   
   
   • Cada alumno compartirá qué habilidades motrices considera que ha mejorado y qué posibilidades nuevas ha descubierto.
   
   
   • Fomentaremos la valoración de la diversidad de habilidades motrices entre los alumnos.
   
   
   
   

SESIÓN 2

Tema: Capacidades y habilidades motrices - Jugan