Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
ESTELA LIZBETH PEGUERO- Vida saludable
- Artes y experiencias estéticas
Plan de clase
Planeación de clase - Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud
Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Objetivo (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología: Aprendizaje Servicio
Problema transversal: Autorregulación de emociones
Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una
Secuencia didáctica:
Sesión 1:
Título: ¿Qué alimentos y bebidas me hacen sentir bien?
Objetivos específicos:
- Identificar diferentes alimentos y bebidas que consumen en su día a día.
- Reconocer la relación entre el consumo de alimentos y bebidas y las emociones.
Actividades:
Inicio (5 minutos):
- Saludo y motivación.
- Realizar una actividad de relajación para fomentar la autorregulación de emociones.
Desarrollo (30 minutos):
- Presentación de imágenes de diferentes alimentos y bebidas.
- Dialogar sobre cuáles les gustan y cuáles les hacen sentir bien.
- Asociar emociones con los alimentos y bebidas mencionados.
Cierre (10 minutos):
- Reflexionar sobre la importancia de consumir alimentos y bebidas que nos hagan sentir bien.
- Asignar una tarea para la próxima sesión: llevar una imagen de un alimento o bebida que consideren saludable.
Sesión 2:
Título: Alimentos y bebidas saludables
Objetivos específicos:
- Identificar alimentos y bebidas saludables.
- Diferenciar entre alimentos y bebidas saludables y no saludables.
- Fomentar la participación activa y crítica de los alumnos.
Actividades:
1.