Capacidades y habilidades motrices en comunidad

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices en comunidad

Tema: Capacidades y habilidades motrices
Objetivo (PDA): Utilizar patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Igualdad de género y vida saludable

Sesión 1: Exploración del cuerpo y sus movimientos (45 minutos)

• Inicio: Realizar una breve charla sobre la importancia de conocer y explorar nuestro cuerpo.


• Actividad: Realizar ejercicios de calentamiento y estiramientos en conjunto.


• Desarrollo: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles diferentes movimientos (saltar, correr, girar, etc.). Cada grupo deberá realizar una pequeña presentación de su movimiento frente al resto de la clase.


• Cierre: Reflexionar en grupo sobre los diferentes movimientos realizados y cómo se sintieron al hacerlos.

Sesión 2: Juegos y desafíos motrices (45 minutos)

• Inicio: Repasar los movimientos aprendidos en la sesión anterior.


• Actividad: Organizar diferentes juegos y desafíos motrices que impliquen utilizar los patrones básicos de movimiento. Por ejemplo, un circuito de obstáculos donde los alumnos deban saltar, gatear, trepar, etc.


• Desarrollo: Los alumnos deberán realizar los desafíos motrices en equipos, promoviendo la colaboración y el trabajo en equipo.


• Cierre: Reflexionar en grupo sobre los desafíos realizados y cómo se sintieron al superarlos.

Sesión 3: Movimientos creativos (45 minutos)

• Inicio: Realizar una breve charla sobre la importancia de la creatividad en los movimientos.


• Actividad: Realizar una actividad de expresión corporal, donde los al