Alimentación saludable y su impacto en la salud y la economía familiar

WORK
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Identifica y analiza la influencia de diversos medios de comunicación o redes sociales en el consumo de alimentos con alto contenido de grasa, azúcares y sal, así como su impacto en la salud, y toma decisiones que mejoren tanto su alimentación como la economía personal y familiar.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Alimentación saludable y su impacto en la salud y la economía familiar


Tema: Alimentación saludable y su relación con la economía personal y familiar


Grado: 4º de primaria


Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una


Objetivo de aprendizaje (PDA): Identificar y analizar la influencia de diversos medios de comunicación o redes sociales en el consumo de alimentos con alto contenido de grasa, azúcares y sal, así como su impacto en la salud, y tomar decisiones que mejoren tanto su alimentación como la economía personal y familiar.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  1. Introducción (5 minutos):



    • Saludo y motivación inicial.

    • Presentación del objetivo de la clase.



  2. Actividad de sensibilización (10 minutos):



    • Proyección de imágenes relacionadas con alimentos saludables y no saludables.

    • Preguntas de reflexión para generar debate y motivar el interés de los alumnos.



  3. Exploración del tema (20 minutos):



    • Presentación del Plato del Bien Comer y explicación de sus diferentes componentes.

    • Discusión en grupos pequeños sobre los beneficios de una alimentación equilibrada y cómo influye en la salud y el bienestar.



  4. Investigación en grupos (10 minutos):



    • Los alumnos se organizan en grupos y realizan una investigación en internet sobre la influencia de los medios de comunicación y las redes sociales en el consumo de alimentos poco saludables.

    • Cada grupo deberá buscar ejemplos concretos y analizar cómo estos mensajes influyen en sus elecciones alimentarias.




Sesión 2:



  1. Recapitulación y discusión (10 minutos):

    • Compartir en grupo los resultados de la investigación.

    • Analizar lo