Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo: Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: Falta de participación en las actividades

Enfoque transversal: Vida saludable y Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivos de la clase.


• Realización de una actividad de lectura sobre la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en la vida diaria y en la práctica de diversas actividades.


• Discusión en grupos pequeños sobre las habilidades y destrezas que cada alumno considera poseer y cómo las ha desarrollado.


• Puesta en común y reflexión en grupo sobre la importancia de valorar las capacidades propias y de los demás.

Sesión 2:

• Recordatorio de los conceptos trabajados en la sesión anterior.


• Realización de una actividad práctica en la que los alumnos podrán demostrar y valorar sus propias capacidades y habilidades motrices.


• Utilización de material deportivo y espacios adecuados para desarrollar diferentes actividades físicas.


• Reflexión en grupo sobre los logros alcanzados y las dificultades encontradas durante la práctica.

Sesión 3:

• Introducción del enfoque transversal de vida saludable.


• Realización de una actividad práctica en la que los alumnos podrán aplicar las capacidades y habilidades motrices aprendidas.


• Integración de ejercicios de calentamiento y estiramientos para promover una práctica segura y saludable.


• Reflexión en grupo sobre la