Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo: Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Atender al problema del rechazo o señalamiento (bullying) para los alumnos con limitaciones motrices o capacidades limitadas.

Enfoque: Inclusión e igualdad de género

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Introducción a las capacidades, habilidades y destrezas motrices.

• Presentación del objetivo y del tema a tratar.


• Breve introducción sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Explicación de la importancia de desarrollar estas capacidades tanto para uno mismo como para los demás.


• Realización de ejercicios prácticos para identificar y explorar las propias capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Reflexión grupal sobre las experiencias y aprendizajes obtenidos.

Sesión 2:
Tema: Trabajo en equipo y cooperación.

• Recordatorio del objetivo y del tema anteriormente trabajado.


• Explicación de la importancia del trabajo en equipo y la cooperación para el desarrollo de las capacidades motrices.


• Realización de juegos y actividades en grupo que fomenten el trabajo en equipo y la cooperación.


• Análisis y reflexión sobre las ventajas del trabajo en equipo y la cooperación en el ámbito de las capacidades motrices.


• Asignación de tareas grupales para la próxima sesión.

Sesión 3:
Tema: Inclusión y combate al rechazo o señalamiento.

• Repaso del objetivo y tema de las sesiones anteriores.


• Introducción al problema del rechazo o señalamiento