Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Dalila Zavalza
Secundaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices


Objetivo (PDA): Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.


Metodología: Aprendizaje servicio


Problemática a abordar: Poca actividad física en el tiempo libre


Enfoque: Inclusión y vida saludable


Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1:
Tema: Identificación y reconocimiento de las capacidades, habilidades y destrezas motrices propias.


Actividades:



  1. Inicio: Presentación del tema y de la problemática. Reflexión sobre la importancia de la actividad física en el tiempo libre.

  2. Desarrollo:
    a) Realizar una lista de las capacidades, habilidades y destrezas motrices más comunes.
    b) Realizar una actividad de autoevaluación donde cada alumno identifique sus propias capacidades, habilidades y destrezas motrices.
    c) Compartir en grupos pequeños las capacidades, habilidades y destrezas motrices identificadas.

  3. Cierre: Puesta en común de los grupos y reflexión sobre la importancia de conocer nuestras capacidades, habilidades y destrezas motrices.


Sesión 2:
Tema: Exploración y enriquecimiento de las capacidades, habilidades y destrezas motrices propias.


Actividades:



  1. Inicio: Recordatorio de la sesión anterior y de la problemática.

  2. Desarrollo:
    a) Realizar actividades prácticas para explorar y enriquecer las capacidades, habilidades y destrezas motrices propias, como juegos de equilibrio, coordinación y agilidad.
    b) Fomentar la participación activa de todos los alumnos, adaptando las actividades según sus necesidades y posibilidades.

  3. Cierre: Reflexión sobre las nuevas