Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Grado: Secundaria 2º
Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Vida saludable e inclusión

Objetivo (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices de los alumnos para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Introducción al tema: explicar qué son las capacidades, habilidades y destrezas motrices y por qué son importantes para una vida saludable.


• Realizar una actividad de calentamiento físico para activar el cuerpo y prepararlo para las siguientes actividades.


• Discusión en grupo sobre las actividades individuales y colectivas en las que los alumnos consideran que necesitan reforzar sus capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Asignar tareas individuales de investigación sobre los beneficios de estar físicamente activo y cómo mejorar las habilidades motrices.

Sesión 2 (45 minutos):

• Presentación de las investigaciones realizadas por los alumnos y discusión en grupo sobre los hallazgos.


• Introducción a la metodología del aprendizaje servicio y su importancia en el desarrollo de habilidades motrices.


• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de diseñar una actividad física inclusiva que promueva el desarrollo de habilidades motrices en sus compañeros.

Sesión 3 (45 minutos):

• Presentación de las actividades físicas diseñadas por los grupos y discusión en grupo sobre su viabilidad y posibles adaptaciones para alumnos con discapacidades o limitaciones físicas.


• Realizar las actividades físicas diseñadas por los grupos, enfocándose en la inclusión y en la mejora de las habilidades motrices individuales y colectivas.