Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.

Plan de clase

Planeación de clase - Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.
Nivel educativo: Secundaria 2º.
Objetivo (PDA): Reflexionar sobre cómo los sentimientos se construyen a partir de ideas y experiencias, para la toma de decisiones asertivas.

Metodología: Aprendizaje servicio.
Enfoque interdisciplinario: Incorporar en el desarrollo de la planeación la atención al problema de que los alumnos identifiquen, nombren y comprendan sus emociones y sentimientos, así como la influencia de estos en la toma de decisiones.

Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Título: Reconociendo nuestras emociones.
Objetivos específicos:

• Identificar y nombrar diferentes emociones.


• Reflexionar sobre situaciones que generan diferentes emociones.


• Comprender la importancia de reconocer nuestras emociones para la toma de decisiones asertivas.

Desarrollo:

1. Iniciar la clase con una actividad de relajación y concentración, como la respiración profunda.


2. Presentar una lista de diferentes emociones y pedir a los alumnos que las nombren y compartan situaciones en las que hayan experimentado esas emociones.


3. Realizar una dinámica en la que los alumnos formen parejas y compartan una situación personal en la que hayan experimentado una emoción específica. Luego, cada pareja comparte la situación con el resto del grupo.


4. Realizar una reflexión grupal sobre la importancia de reconocer y comprender nuestras emociones para tomar decisiones asertivas.

Sesión 2:
Título: Conectando emociones y pensamientos.
Objetivos específicos:

• Reflexionar sobre cómo nuestras ideas y experiencias in