Comprendiendo la importancia de una alimentación saludable

MYRNA HAYDEE HUERTA
Primaria 5º Grado Saberes y pensamiento científico 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga posibles riesgos de los hábitos de alimentación personales y familiares, como diabetes, hipertensión, colesterol elevado, entre otros; propone posibles cambios en su alimentación a partir de las alternativas que están disponibles en su localidad y en las prácticas de higiene relacionadas con la preparación y consumo de alimentos.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

SESIÓN 1: Comprendiendo la importancia de una alimentación saludable (45 minutos)


Objetivos de la clase:



  • Comprender las características de una dieta correcta y las costumbres alimentarias de la comunidad.

  • Identificar los posibles riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados.

  • Conocer las acciones para mejorar la alimentación.

  • Desarrollar habilidades de comprensión lectora y resolución de problemas matemáticos.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (5 minutos)



  • Saludo a los alumnos y motivación inicial.

  • Pregunta disparadora: ¿Qué creen que significa alimentarse de manera saludable?



  1. Desarrollo (35 minutos)



  • Lectura en voz alta del texto informativo sobre alimentación saludable y sus características. Durante la lectura, se realizarán pausas para que los alumnos puedan hacer preguntas o aclarar dudas.

  • Actividad de comprensión lectora: Los alumnos responderán a preguntas relacionadas con la lectura, utilizando estrategias de búsqueda de información y análisis de contenido.

  • Resolución de problemas matemáticos: Se plantearán situaciones problemáticas relacionadas con la alimentación saludable, donde los alumnos deberán utilizar sus conocimientos matemáticos para resolverlos.



  1. Cierre (5 minutos)



  • Reflexión final: Los alumnos compartirán sus aprendizajes sobre la importancia de una alimentación saludable.

  • Asignación de tareas: Los alumnos investigarán en sus hogares las costumbres alimentarias de su comunidad y los posibles riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados.


SESIÓN 2: Promoviendo cambios en nuestra alimentación (45 minutos)


Objetivos de la clase:



  • Indagar sobre los posibles riesgos de los hábitos de alimentación personales y familiares.