Alimentación saludable y la influencia de los medios de comunicación

Dolores Eugenia Martinez
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Identifica y analiza la influencia de diversos medios de comunicación o redes sociales en el consumo de alimentos con alto contenido de grasa, azúcares y sal, así como su impacto en la salud, y toma decisiones que mejoren tanto su alimentación como la economía personal y familiar.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Alimentación saludable y la influencia de los medios de comunicación


Sesión 1:
Tema: Introducción a la alimentación saludable y el impacto de los medios de comunicación
Duración: 45 minutos


Objetivo: Introducir a los estudiantes al tema de la alimentación saludable y la influencia de los medios de comunicación en el consumo de alimentos poco saludables.


Actividades:



  1. Presentación del tema: Iniciar la clase con una breve conversación sobre la importancia de una alimentación saludable y cómo los medios de comunicación pueden influir en nuestras decisiones alimentarias.

  2. El Plato del Bien Comer: Explicar a los estudiantes en qué consiste el Plato del Bien Comer y cómo nos ayuda a tener una alimentación equilibrada.

  3. Análisis de publicidades: Mostrar a los estudiantes diferentes ejemplos de publicidades de alimentos poco saludables y promover una discusión sobre cómo estas publicidades pueden influir en nuestras decisiones.

  4. Actividad en grupo: Dividir a los estudiantes en grupos y pedirles que investiguen y compartan ejemplos de publicidades de alimentos saludables. Discutir cómo estas publicidades pueden ser una alternativa a las publicidades poco saludables.


Sesión 2:
Tema: Prácticas culturales y toma de decisiones saludables
Duración: 45 minutos


Objetivo: Analizar las prácticas culturales relacionadas con la alimentación y la importancia de tomar decisiones saludables.


Actividades:



  1. Reflexión sobre prácticas culturales: Invitar a los estudiantes a reflexionar sobre las prácticas alimentarias de su cultura y cómo pueden ser saludables o poco saludables.

  2. Debate en grupo: Organizar un debate en el que los estudiantes discutan la influe