Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Aplicar sus capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, para favorecer su disponibilidad corporal.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Apatía a la hora de trabajar durante la clase

Enfoque: Vida saludable e inclusión

Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

Introducción (10 minutos):

• Saludo y presentación del tema.


• Explicación del objetivo de la clase.


• Breve reflexión sobre la importancia de la actividad física y la inclusión en el juego y el deporte.

Desarrollo (30 minutos):

• Realización de una actividad de calentamiento (10 minutos) para preparar el cuerpo y activar las capacidades motrices.


• Explicación de los diferentes juegos e iniciaciones deportivas que se van a realizar.


• Organización de grupos de trabajo (considerando la inclusión y la diversidad de habilidades), asignando roles a cada alumno.


• Realización de juegos e iniciaciones deportivas que involucren diferentes destrezas y capacidades motrices (20 minutos).

Cierre (5 minutos):

• Reflexión sobre lo aprendido y las sensaciones experimentadas durante la actividad.


• Resaltar la importancia de trabajar en equipo y de valorar las capacidades y habilidades de cada uno.


• Anuncio de lo que se trabajará en la próxima sesión.

Sesión 2:

Introducción (10 minutos):

• Recordatorio del tema y objetivo de la clase anterior.


• Breve repaso de los juegos e iniciaciones deportivas realizados en la sesión anterior.


• Reflexión sobre la importancia de mantener una vida saludable y activa.

Desarrollo (30 minutos):

• Realiza