Estilos de vida activos y saludables

Liliana Gallegos
Primaria 4º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Organiza juegos y otras actividades físicas, para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Estilos de vida activos y saludables


Sesión 1 (45 minutos)


Objetivo de la sesión: Introducir a los alumnos en la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Realizar una lluvia de ideas sobre las actividades físicas que los alumnos realizan en su vida diaria.

    • Fomentar la reflexión sobre los beneficios de llevar un estilo de vida activo y saludable.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Presentar a los alumnos la definición de un estilo de vida activo y saludable.

    • Mostrar imágenes y videos que ejemplifiquen este estilo de vida.

    • Generar una discusión grupal sobre los hábitos que promueven la salud y aquellos que pueden ser perjudiciales.



  3. Cierre (5 minutos):



    • Pedir a los alumnos que realicen un compromiso personal para llevar un estilo de vida activo y saludable.

    • Reflexionar en grupo sobre los compromisos adquiridos y cómo pueden ayudarse mutuamente a cumplirlos.




Sesión 2 (45 minutos)


Objetivo de la sesión: Fomentar el análisis de los avances y logros personales o grupales en favor de una vida saludable.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Recordar a los alumnos los compromisos adquiridos en la sesión anterior.

    • Realizar una actividad física breve para activar el cuerpo y motivar la participación.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Organizar juegos y actividades físicas en equipos pequeños.

    • Durante los juegos, los alumnos deberán anotar sus avances y logros personales o grupales.

    • Al finalizar los juegos, cada equipo deberá compartir sus avances y logros con el resto de la clase.



  3. Cierre (5 minutos):



    • Reflexionar en grupo sobre la importancia