Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo: Participar en diferentes juegos para explorar alternativas que permitan mantener una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Presentación del problema: Estudiantes son desordenados y cómo esto puede afectar su vida saludable.


• Actividad de reflexión: Los estudiantes se dividirán en grupos y deberán listar actividades diarias que realizan y cómo influyen en su salud.


• Discusión en grupos: Los estudiantes discutirán las actividades y compartirán sus conclusiones con el resto de la clase.


• Cierre de la sesión: Recopilación de las conclusiones y resumen de los estudiantes.

Sesión 2:

• Repaso de la sesión anterior y recordatorio del problema.


• Actividad de investigación: Los estudiantes investigarán sobre diferentes estilos de vida activos y saludables y cómo implementarlos en su día a día.


• Presentación de los hallazgos: Los estudiantes compartirán sus hallazgos con el resto de la clase.


• Actividad práctica: Los estudiantes participarán en un juego que fomente la actividad física y la vida saludable.


• Reflexión final: Los estudiantes reflexionarán sobre los aprendizajes obtenidos durante la sesión.

Sesión 3:

• Repaso de las sesiones anteriores y recordatorio del problema.


• Actividad de organización: Los estudiantes se dividirán en grupos y deberán proponer un plan de organización para mantener su entorno ordenado y propicio para una vida saludable.


• Presentación de los planes: Cada grupo presentar