Consumo de alimentos y bebidas saludables en Preescolar 3º

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas saludables en Preescolar 3º

Objetivo: Obtener información de diversas fuentes acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludables, destacando el consumo de alimentos nutritivos y agua simple potable, entre otros.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: En el jardín de niños Margarita Maza de Juárez, el grupo de 3A se encuentra conformado por 19 alumnos.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: ¿Qué es la alimentación saludable? Importancia de una buena nutrición.


• Actividad: Juego de identificación de alimentos saludables y no saludables.


• Discusión en grupo: ¿Por qué es importante consumir alimentos y bebidas saludables?


• Tarea: Investigar y traer al siguiente día una imagen de un alimento saludable.

Sesión 2:

• Recapitulación de la sesión anterior: Mostrar las imágenes de los alimentos saludables traídos por los alumnos.


• Actividad: Elaboración de un mural con las imágenes y palabras clave sobre alimentación saludable.


• Presentación de diferentes fuentes de información sobre los alimentos saludables: libros, videos, imágenes.


• Discusión en grupo: ¿Qué información nueva aprendieron? ¿Cuáles son los alimentos más saludables?


• Tarea: Dibujar su comida favorita saludable y escribir una frase sobre su importancia.

Sesión 3:

• Recapitulación de la sesión anterior: Exposición de los dibujos y frases realizados por los alumnos.


• Actividad: Juego de asociación de alimentos saludables con sus beneficios para la salud.


• Presentación de diferentes fuentes de información sobre el consumo de agua simple potable.


• Discusión en grupo