Alimentación saludable en primaria 6º

Plan de clase

Planeación de clase: Alimentación saludable en primaria 6º

Objetivo: Propone y practica acciones para prevenir enfermedades no transmisibles como sobrepeso, obesidad y desnutrición, vinculadas con factores protectores como actividad física diaria, alimentación baja en azúcares, sal y grasas, además de beber agua simple potable.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

Tema: Características de la dieta correcta

• Introducción al tema (10 minutos): Presentación de imágenes y preguntas para iniciar una conversación sobre la importancia de una dieta saludable y cómo influye en nuestra salud.

  
  



• Actividad de indagación (30 minutos): Los alumnos formarán grupos y se les proporcionará una lista de alimentos. Deberán clasificarlos en alimentos saludables y alimentos no saludables. Posteriormente, compartirán sus clasificaciones y justificarán sus elecciones.

  
  



• Reflexión final (5 minutos): Se les pedirá a los alumnos que reflexionen sobre lo aprendido durante la sesión y compartan alguna conclusión importante.

  
  

Sesión 2 (45 minutos):

Tema: Costumbres de la comunidad

• Introducción al tema (10 minutos): Se mostrarán imágenes y se realizarán preguntas para que los alumnos identifiquen las costumbres alimentarias de su comunidad y cómo estas pueden influir en la alimentación saludable.

  
  



• Actividad de indagación (30 minutos): Los alumnos realizarán una encuesta en sus hogares para conocer las costumbres alimentarias de su familia y comunidad. Luego, en grupos, analizarán y compararán los resultados.

  
  



• Reflexión final (5 minutos): Los alumnos compartirán sus impresiones sobre las costumbres alimentarias de su comunidad y cómo pueden