"Descubriendo nuestras capacidades motrices"

Plan de clase

I. Título de la secuencia didáctica: "Descubriendo nuestras capacidades motrices"

II. Objetivo general: Utilizar patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí mismo.

III. Objetivos específicos:

1. Identificar y diferenciar los diferentes patrones de movimiento básicos.


2. Explorar el entorno y los objetos a través del movimiento.


3. Experimentar y conocer las propias habilidades y capacidades motrices.


4. Fomentar la aceptación e inclusión de las diferencias y limitaciones físicas.

IV. Metodología: Aprendizaje servicio

V. Enfoque interdisciplinario:

• Lenguaje: Fomentar la expresión oral y escrita a través de narrativas y descripciones de las experiencias motoras.


• Matemáticas: Establecer relaciones espaciales y temporales durante las actividades.


• Ciencias: Conocer el cuerpo humano y su funcionamiento durante la realización de las actividades físicas.


• Educación artística: Fomentar la creatividad y expresión corporal a través de la danza y el teatro.

VI. Secuencia didáctica por sesión:

Sesión 1:

• Presentación del tema y los objetivos de la secuencia didáctica.


• Dinámica de integración: "El espejo humano" (los alumnos se mueven imitando a otro compañero).


• Identificar y experimentar los patrones básicos de movimiento (marcha, carrera, salto, trepar, etc.).


• Actividad práctica: Circuito de obstáculos para explorar diferentes espacios y objetos.

Sesión 2:

• Repaso de los patrones de movimiento básicos.


• Actividad práctica: Juego de relevos utilizando los diferentes patrones de movimiento.


• Reflexión y debate sobre las diferencias y limitaciones físi