Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Deficiencias en sus capacidades físicas y límites.

Enfoque transversal: Vida saludable e inclusión

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Explicación del enfoque de vida saludable y la importancia de desarrollar habilidades motrices para mantener un cuerpo sano.


• Realización de una actividad de calentamiento y estiramientos para preparar el cuerpo.


• Juego de exploración de diferentes espacios y objetos en el aula.

Sesión 2:

• Repaso del objetivo de la clase anterior.


• Introducción del concepto de tiempo y su relación con los patrones básicos de movimiento.


• Realización de ejercicios de coordinación y ritmo utilizando diferentes objetos.


• Reflexión sobre los logros alcanzados y los límites superados durante la actividad.

Sesión 3:

• Recordatorio del objetivo de la clase anterior.


• Introducción del tema de los objetos y su relación con las habilidades motrices.


• Realización de ejercicios de manipulación de objetos y desarrollo de destrezas motoras finas.


• Discusión sobre la importancia de superar los límites y cómo podemos adaptarnos a diferentes situaciones.

Sesión 4:

• Repaso del objetivo de la clase anterior.


• Integración del enfoque de inclusión en la actividad.


• Realización de juegos cooperativos que fomenten la colaboración y el respeto hacia los demás compañeros.


• Refle