Introducción al tema de estilos de vida activos y saludables

Eve Beltran
Secundaria 2º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reflexiona acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema de estilos de vida activos y saludables (45 minutos)


Objetivo de la sesión: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable y reflexionar sobre los factores que pueden afectar la práctica sistemática de la actividad física.


Actividades:



  1. Presentación del tema: El docente iniciará la sesión presentando el tema de estilos de vida activos y saludables, y explicará brevemente la importancia de llevar una vida saludable.

  2. Dinámica de reflexión: Los estudiantes realizarán una dinámica en la que deberán reflexionar sobre los factores que pueden afectar la práctica sistemática de la actividad física, como la falta de tiempo, la falta de motivación, los hábitos sedentarios, entre otros.

  3. Debate en grupos: Los alumnos se dividirán en grupos pequeños y discutirán acerca de los factores mencionados, proponiendo acciones que podrían contribuir a modificarlos o eliminarlos.

  4. Puesta en común: Cada grupo compartirá sus conclusiones y se realizará una puesta en común en la que se discutirán las ideas propuestas.


Sesión 2: Investigación sobre los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física (45 minutos)


Objetivo de la sesión: Investigar de manera interdisciplinar acerca de los factores que pueden afectar la práctica sistemática de la actividad física.


Actividades:



  1. Organización de equipos: Los alumnos se organizarán en equipos y se les asignará un factor específico para investigar, como la falta de tiempo, la influencia de los medios de comunicación, la falta de espacios públicos para la práctica de actividad física, entre otros.

  2. Búsqueda de información: Los equipos deberá