Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.

Mariely Lopez
Primaria 3º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Aula - Alimentación saludable


Objetivo: Explicar la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Problemática: Los alumnos no saben escribir tanto ni leer.


Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  1. Introducción (10 minutos):



    • Presentar el tema de la alimentación saludable y su importancia para el buen funcionamiento del cuerpo.

    • Mostrar el Plato del Bien Comer y explicar su estructura y significado.



  2. Actividad inicial (15 minutos):



    • Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que conocen y su importancia para la salud.

    • Formar grupos y pedir a los alumnos que compartan sus ideas con sus compañeros.



  3. Indagación (20 minutos):



    • Repartir a los grupos imágenes de diferentes alimentos y pedirles que las observen.

    • Plantear preguntas como: ¿Qué alimentos creen que son saludables? ¿Por qué? ¿Cuáles creen que no lo son? ¿Por qué?

    • Promover el diálogo y la reflexión en los grupos.




Sesión 2:



  1. Recapitulación (5 minutos):



    • Recordar lo aprendido en la sesión anterior sobre la importancia de una alimentación saludable.



  2. Actividad práctica (30 minutos):



    • Proporcionar a cada grupo una lista de alimentos y pedirles que clasifiquen cada uno en las categorías del Plato del Bien Comer.

    • Pedirles que justifiquen su clasificación y que identifiquen prácticas culturales relacionadas con cada categoría.



  3. P