Estilos de vida activos y saludables

José Alberto Laguna
Primaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

Secuencia Didáctica: Estilos de vida activos y saludables


Sesión 1:
Tema: Conociendo nuestro cuerpo


Objetivo: Los alumnos identificarán las partes principales del cuerpo humano y comprenderán su importancia para mantener una vida activa y saludable.


Actividades:



  1. Inicio: Presentación del tema y motivación. Se mostrarán imágenes del cuerpo humano y se les pedirá a los alumnos que mencionen las partes que conocen.

  2. Desarrollo: Se realizará una lectura en voz alta sobre las partes principales del cuerpo humano y su función. Los alumnos irán señalando en su propio cuerpo las partes mencionadas.

  3. Aplicación: Los alumnos dibujarán y etiquetarán las partes del cuerpo humano en una hoja de papel. Luego, compartirán su trabajo con el resto de la clase y explicarán la función de cada parte.

  4. Conclusión: Se realizará una reflexión en grupo sobre la importancia de cuidar y mantener un cuerpo sano.


Sesión 2:
Tema: Alimentación saludable


Objetivo: Los alumnos reconocerán la importancia de una alimentación equilibrada para mantener un estilo de vida activo y saludable.


Actividades:



  1. Inicio: Conversación grupal sobre los alimentos que consumen diariamente y su importancia para el cuerpo.

  2. Desarrollo: Se mostrarán imágenes de diferentes grupos de alimentos y se explicará sus beneficios para la salud. Luego, se realizará una actividad de clasificación de alimentos en grupos.

  3. Aplicación: Los alumnos crearán un menú saludable para un día, incluyendo alimentos de cada grupo. Luego, compartirán sus menús en pequeños grupos y justificarán sus elecciones.

  4. Conclusión: Se realizará una reflexión en grupo sobre los beneficios de una alimentación saludable y cómo pueden aplic