Cuidado de la salud personal y colectiva a través de la actividad física
DIEGO VARGAS- Inclusión
- Pensamiento crítico
Plan de clase
Planeación de clase: Cuidado de la salud personal y colectiva a través de la actividad física
Objetivo: Disfrutar de realizar actividades físicas y reconocer los beneficios para la salud.
Metodología: Aprendizaje servicio
Problema interdisciplinario: Planificación del reciclaje cuidando el medio ambiente
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una
Secuencia didáctica:
Sesión 1:
Tema: Beneficios de la actividad física para la salud personal y colectiva
Actividades:
Presentación del tema: A través de una lluvia de ideas, los alumnos expresarán qué actividades físicas disfrutan hacer y qué beneficios creen que les aporta.
Explicación de los beneficios de la actividad física: El docente explicará los beneficios que la actividad física tiene para nuestra salud personal y colectiva, como fortalecer los músculos y el corazón, prevenir enfermedades, mejorar el estado de ánimo, etc.
Actividad práctica: Los alumnos realizarán una actividad física en grupo, como una rutina de estiramientos o una mini clase de baile, para experimentar en primera persona los beneficios de la actividad física.
Sesión 2:
Tema: Importancia de la higiene personal para el cuidado de la salud
Actividades:
Revisión de conocimientos previos: Se realizará una breve revisión de conceptos relacionados con la higiene personal, como lavado de manos, cepillado de dientes, etc.
Explicación de la importancia de la higiene personal: El docente explicará por qué es importante mantener una buena higiene personal para el cuidado de la salud, haciendo énfasis en la prevención de enfermedades.
Actividad práctica: Los alumnos practicarán diferentes hábitos de higiene personal, como lavado