Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados y acciones para mejorar la alimentación.

violeta de
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Comprende que su alimentación está relacionada con las costumbres de la familia y los productos de consumo disponibles en su comunidad, a partir de compararla con otras formas de alimentación en diferentes regiones del país y con otros países.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Aula


Tema: Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados y acciones para mejorar la alimentación.


Objetivo (PDA): Comprender que la alimentación está relacionada con las costumbres familiares y los productos de consumo disponibles en la comunidad, a partir de compararla con otras formas de alimentación en diferentes regiones del país y con otros países.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Interdisciplinariedad: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas.


Secuencia didáctica:


Sesión 1 (45 minutos)



  • Introducción al tema de la alimentación saludable.

  • Presentación del objetivo de la clase.

  • Explicación de la metodología del aprendizaje por indagación.

  • Actividad inicial: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen en su comunidad y los que consideran saludables.

  • Organización de equipos de trabajo.


Sesión 2 (45 minutos)



  • Presentación de diferentes regiones del país y otros países con sus respectivas formas de alimentación.

  • Actividad de investigación en equipos: Los estudiantes investigarán sobre la alimentación en diferentes regiones del país y otros países, buscando información sobre los alimentos típicos y sus características.

  • Registro de la información investigada en un mapa o cuadro comparativo.


Sesión 3 (45 minutos)



  • Socialización de los resultados de la investigación en equipos.

  • Comparación de las diferentes formas de alimentación encontradas.

  • Análisis de las costumbres de la comunidad y los productos de consumo disponibles en relación a la alimentación saludable.

  • Actividad grupal: Realiza